by admin on 3. Februar 2010
Meine Zielplanung in den vergangen Monaten war nicht wirklich die beste oder anders gesagt, Sie war prakitsch nicht vorhanden. Kunststück, bei nachts maximal 3 Stunden Schlaf am Stück bleibt wenig Zeit zur Zielplanung.
Was man allesdings bei Zielen beachten sollte – Ziele – sie müssen SMART sein.
Beachten Sie die Regel für SMARTe Ziele: Effektive Ziele sollten spezifisch, messbar, ausführbar, relevant und terminiert sein.
- Spezifisch: Formulieren Sie ein konkretes Ergebnis.
- Messbar: Legen Sie Kriterien fest, um Ihre Fortschritte zu messen.
- Ausführbar: Achten Sie darauf, dass Ihre Ziele realistisch sind.
- Relevant: Ihre Ziele sollten Ihnen wichtig sein.
- Terminiert: Legen Sie einen konkreten Zeitpunkt fest, bis wann Sie das Ziel erreicht haben solten.
by admin on 3. Februar 2010
Wie ich bereits geschrieben habe geht es bei mir wieder weiter mit dem Fernabi. Ich musste mich wieder in das Thema Lernen einarbeiten. Bei dieser Gelegenheit habe ich mir wieder viele Fragen im Bezug auf “das lernen” gestellt.
- Was muss ich fürs Abitur lernen?
- Welche Teilgebiete sind besonders wichtig?
- Welche Themen kann ich vernachlässigen?
Es kam in diesem Zusammenhang auch wieder das Thema Speedreading auf den Plan. Ich habe auch hierzu einen Online Test gemacht. Ich lese Texte mit ca. 336 Wörter pro Minute. Wenn jetzt einige denken, dass man hierbei nichts mehr verstehen kann. So viel vorweg mit einem Verständnissgrad von 80%. Das soll heissen, dass ich bei Kontrollfragen 80% richtig beantwortet habe.
Ich habe ja bereits die Lerntechniken im Fernstudium auf Fernuni.me beschrieben – allerdings habe ich hierbei einen wichtigen Punkt vergessen – das Repetitieren – sprich das Wiederholen der zuvor erstellten Mindmaps, und das immer und immer wieder.
Basierend auf einer Wissenschaftlichen Studien heisste es, dass gerlerntes 7 mal wiederholt werden muss, damit es dann schlussendlich dauerhaft im Gedächtnis verankert ist.
Hier gibt es keine Abkürzung!
Genau wie man einen Teller aber auch nicht auf ein Mal herunterschlingt, baut man sich kleine Häppchen, die dann in Mundgerechten Stücken dem Gehirn zu aufnahme serviert werden. Natürlich mit etwas Gemüse und einer schönen Salat und Kräutergarnitur. Sorry, ich habe mich gerade hinreisen lassen. Ich habe Hunger 
Das soll heissen. Wir nehmen unsere Texte, die wir mit einen Verständnisgrad von über 80% gelesen haben – bei einer Geschwindkeit von 600 Wörter pro Minute – und entwerfen aus diesen Informationen nach dem Lesen eine Mindmap. Diese Mindmap wiederholen wir dann regelmäßig, bis wir auf die 7 Wiederholungen kommen.
Natürlich müssen wir noch ein paar andere Dinge beachten, aber das würde wohl den Rahmen sprengen.
Hierzu gibt es aber zahlreiche Sekundarliteratur in denen das beschrieben wird. Eine sehr gute Grundlage bietet das Buch Visual Reading von Christian Grüning, diese Buch finden Sie auch in meinen Buchtipps für Fernstudenten.
